Programm Gesundheit Standardtanz/Kreative Bewegung
Tanzen ist sehr gesund. Es regt den Stoffwechsel an, trainiert den Herzmuskel und stärkt langfristig allgemein die Muskelkraft und das Immunsystem. Koordination und Motorik werden verbessert. Neben solchen körperlichen Effekten, die seit Langem bekannt sind, fördert es auch unser psychisches Wohlbefinden.

Standardtanz/Kreative Bewegung


Tanzen ist sehr gesund. Es regt den Stoffwechsel an, trainiert den Herzmuskel und stärkt langfristig allgemein die Muskelkraft und das Immunsystem. Koordination und Motorik werden verbessert. Neben solchen körperlichen Effekten, die seit Langem bekannt sind, fördert es auch unser psychisches Wohlbefinden.

allenur buchbare Kurse anzeigen