Kursdetails
371424 Hatha-und Raja-Yoga mit Meridianstretching für Einsteiger und Leichtfortgeschrittene
Beginn | Di., 06.02.2024, 19:10 - 20:40 Uhr |
Kursgebühr | 90,00 € |
Dauer | 10 Abende |
Kursleitung |
Heidemarie Maier
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Sanfte und gezielte Übungen aus dem Hatha-Yoga, kombiniert mit speziellen Übungen für die Meridiane (Energiebahnen des Körpers), lösen geistige und körperliche Blockaden. Die sanften Kräftigungs- und Dehnungsübungen aller Muskelgruppen und Mobilisation stärken das Bewusstsein für den eigenen Körper. So werden durch das erweiterte Atemvolumen Körper und Geist belebt. Das Bewusstsein wird durch Meditation erweitert.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Yoga-Gurt oder Bademantelgürtel
Kursort
Liebfrauen Kindergarten
Termine
Datum
06.02.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Liebfrauen Kindergarten
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Liebfrauen Kindergarten
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Liebfrauen Kindergarten
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Liebfrauen Kindergarten
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Liebfrauen Kindergarten
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Liebfrauen Kindergarten
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Liebfrauen Kindergarten
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Liebfrauen Kindergarten
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Liebfrauen Kindergarten
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Liebfrauen Kindergarten