340225 Bewusster leben durch Achtsamkeit für den eigenen Körper - ein Kurs für Menschen, die sehr in ihren Gedanken sind. Lernen Sie, Ihre Intuition wahrzunehmen und einzusetzen

Der Kurs beinhaltet leichte Übungen mit den Meridianen (Energiebahnen), das bewusste Einsetzen der Sinne, wie z.B. Aromatherapie, bewusstes Fühlen, sowie das Wahrnehmen von Farben und Formen. Des Weiteren behandelt der Kurs das bewusste Innehalten und Beobachten, die Erfahrung von Selbst- und Fremdwahrnehmung, die Frage nach der Sinnhaftigkeit, immer angepasst und brav zu sein, die Herausforderung der Meditation, das Spüren von Energiespiralen und Meridianen, sowie den Weg von der Ruhe zur Kraft und zum selbstbewussten Sein. Zudem wird das Entdecken des Panoramas innerer Bilder oder Gefühle thematisiert. Intuition und den eigenen Körper wahrnehmen und spüren

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Socken, Papier und verschiedenfarbige Stifte